設定並達成目標的六大步驟
昨天是2012年的第一天
我在facebook粉絲專頁上面和你分享了一篇文章
是由網路行銷高手Amish Shah所分享他設立目標並達成目標的六個步驟
如果你擅於閱讀英文
那你可以到這邊觀看原文
因為有些朋友反映對於英文不是很能掌握
為了幫助你在2012年有個脫胎換骨的一年
我決定把他分享的這六個步驟翻譯一下
並補充一些我個人操作的方法和心得一併和你分享...
1.如果你還沒有設立2012年的目標，那麼現在馬上設立吧！
把紙和筆拿出來並把你2012年想要達成的所有目標寫下來！
設立目標的時候你可以設立各式各樣不同的目標分類
例如：身體健康類、財務投資類、事業目標類、人際關係類、學習成長類、家庭生活類...
不管你的目標是什麼、不論你的目標有多少
先「寫」下來吧！
2.從這些目標當中選出一個你最渴望達成的目標！
專注是能不能達成目標很重要的一個關鍵
太多人因為無法專注而讓生活變的沒有焦點、漫無目的
導致最後一事無成...
所以這邊選擇的一個目標目的是要讓你專注
我們也把這稱為「核心目標」
它是你最渴望達成的目標
通常這個目標也是你所有列出目標的終極目標
也就是你這個目標如果達成了
那其他的目標也會跟著同步達成！
所以請你在每一個分類目標當中
各選擇一個當作核心目標吧！
PS：我之所以要你在每個分類選擇一個
那是因為我認為成功應該是全方位的
而不是只有某一個領域特別成功
例如事業很成功
但家庭很失敗
我想這也不是你想要的結果吧！？
3.往你的目標一步一步穩穩的前進！
達成目標不是短跑衝刺比爆發力
它更像是比賽耐力的馬拉松...
所以設立好你今年最渴望達成的目標後
接著你必須把這個大目標分割成許許多多的小目標
例如你的年度收入目標是100萬新台幣
那麼你可以把它分割成每半年、每季、每個月、每週
甚至每天的收入目標...
然後你再為這些小目標
做出相應達成的計劃
切記明確你每天應該要做的事情
一步一步照著計劃實踐！
4.在你的腦海中想像你目標達成後的樣子！
你的大腦是一台具有無窮力量的超級電腦！
可惜絕大多數的人都不懂得如何使用它...
如果你有看過秘密的書籍或影片
你應該對秘密導師之一：John Assaraf 有點印象
他曾經做了一個夢想版
然後每天花五分鐘想像達成目標後的樣子
在他搬進了新家之後
有一天他正在工作
但他的兒子坐在搬家用來裝東西的箱子上
兩隻腳不斷踢著箱子
並問他：箱子裡面裝的是什麼呢？
他回答：夢想版
兒子：什麼是夢想版？
他心想用說的可能講不清楚
不如拿出來讓兒子看看吧！
就在他拿出來之後
他嚇了一大跳
他當時每天花五分鐘時間想像自己達成目標後的樣子
做了一段時間因故沒有繼續下去
但沒想到...
他卻在不知不覺當中實現了他的目標
他現在搬進的新家
就是他夢想版上的「那一間房子」！
潛意識的力量真的非常強大
我除了想像自己目標達成的樣子以外
甚至還會使用潛意識錄音來幫助我更加投入在目標上
所以從現在開始
至少每天花5～10分鐘去「沉浸」在你的目標裡面吧！
5.達成一個階段性目標後，給自己一個獎勵吧！
為了讓自己保持源源不絕的動力
適時的獎勵自己是很重要的！
你可以在完成某一階段性目標的時候給自己獎勵
例如你今年的目標收入是100萬新台幣
那平均起來每個月就要賺83,333元
假設你這個月達到了月收入目標
收入超過83,333元
那不妨給自己一個獎勵、表揚自己一下
可能是去吃頓大餐、度假、看電影或做任何你想要做的事
這樣除了給自己享受達成目標後帶來美好成果的感覺外
也可以讓自己的心靈獲得放鬆和休息
對於熱情和活力的保持
我認為是很有幫助的！
除了達成階段性目標外
你也可以在完成某一件事情的時候獎勵自己
例如你的計劃有一部分是每天都要寫一篇部落格文章
今天剛好臨時發生了一些事情要去處理
導致你的時間被壓縮、甚至身體很疲累
但你還是堅持把寫一篇部落格文章這件事完成
我認為這也是值得讚賞的
何不也給自己一點獎勵呢？
6.對生命中發生的一切懷著感恩的心！
「凡事發生必有其原因，且有助於我！」
生命中發生的一切
不論是好、是壞
只要你能以正面積極的態度去面對
我相信對你都是有助益的！
即便是挫折、困難、失敗這些你認為不好的事情
或是你生命中遇到其他你不喜歡的人、事、物
換個角度想
這些都是對你的磨練！
人生不是得到，就是學到！
沒有什麼事情是百分之百完全不好的
常懷感恩的心
將會有更多值得感恩的事發生在你的生命裡！
上述就是Amish所分享的六個步驟以及我的補充分享
希望能夠對你有幫助！
如果可以的話
我希望你在下面留言
告訴我你從這篇文章得到了什麼幫助或啟發
或是和我分享你的新年目標
我會仔細聆聽的 ^__^
祝 順心如意
Terry 傅靖晏
Tags: Amish Shah, John Assaraf, 核心目標, 設定目標, 設立目標
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一月 2nd, 2012 at 22:19:39
真的！做計畫真的很重要哇，像現在小弟的計畫就是炸滿整個Mindmanager，滿滿的8頁多，還超過螢幕範圍，還得用拉的，有空得來好好整理、實現一番。 跟著老師學習～。
[回覆此留言]
一月 2nd, 2012 at 23:15:58
在這年初的開始，歐美各大網路行銷高手，都針對這個題目著墨
我也花了大量的時間執行目標設定，再配合專案規劃、時間管理，完整的規劃2012年
現在又看到Terry老師這篇，更讓我加深知識，真是感恩！
我也在我的blog寫下完整的三段式規劃，與您交流！
[回覆此留言]
一月 2nd, 2012 at 23:54:10
感想：
我想不管是大目標或者是小目標
在設定的時候
一定要有相信自己可以達到的信心
否則一旦遭遇到什麼風波
堅持不了多久就很容易放棄的
與大家共勉之
[回覆此留言]
一月 3rd, 2012 at 00:05:10
真是太巧了!!
今年大家都對這個議題感興趣~
嗯嗯..年初就該好好的規劃!!
我也寫了一篇與大家分享
[回覆此留言]
一月 3rd, 2012 at 02:08:03
規劃2012年的新計畫.
請您務必要問自己下列四個問題 :
1.「你是誰，你想要的是什麼？」
2.「你現在的處境為何？」
3.「接下來你要做什麼？」
4.「你有哪些幫手？」
問答這四個問題後, 祝福您擁有更美好的人生!!!..^_^..
from 嚴守仁董事長每日分享
=>與大家共勉之
[回覆此留言]
二月 1st, 2012 at 22:42:10
Terry老師您好：
看了您的部落格真是受益良多！
在此有個問題想要請教您
我今天在youtube上看到您錄製的"保證快速賺錢的網路賺錢秘訣獨家公開"
有提到"通路王",想請教您若我想推薦通路王上的產品，
是每一樣產品就建立一個部落格，還是將多項產品都建立在同一個部落格內較好呢？？
[回覆此留言]
Terry 傅靖晏 回應:
二月 15th, 2012 at 10:59:20
這部份我想要看你網站的定位喔
但比較好的做法是選出幾樣熱賣的產品
然後針對每樣產品各建立一個專屬的部落格
並搭配名單蒐集
這樣未來只要有同質性、同目標族群的產品就可以運用email推薦
我想對你會有更長遠和有利的幫助^^
[回覆此留言]
二月 10th, 2012 at 13:16:03
請問terry 我曾經看過一個案例
做網路都有所謂的工具 工具動輒都上萬元
買賣雙方都說好價錢了 也授權了 但沒有簽約動作
但買方事後不付錢 這樣有什麼影響嗎?
例如法律啦 人際關係等
還有我看過很多人使用自動PO文軟體 這類軟體真的可以自動賺錢嗎?
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Terry 傅靖晏 回應:
二月 15th, 2012 at 11:07:07
哈囉Chris
如果是你說的這個案例
他賣的是工具軟體的話
買方如果不付錢、應該可以關閉其使用的權限吧！？
至於法律方面的詳細問題我不是專家
所以無法回答你
但我想最直接影響的就是"信用"
做生意必須講究誠信
像這樣的買家未來聲譽必受影響
當然賣家未來也要警惕
不論是再熟的朋友或親戚
生意上該做的動作還是得做
否則像這樣後續處理也是很麻煩...
另外你說的自動PO文軟體是指自動部落格軟體嗎?
還是自動去貼廣告文的軟體?
其實軟體只不過是把原本要人工操作的東西自動化
能不能自動賺錢
要看的是本身這個流程和做法是不是能賺錢
如果可以
那把該流程自動化
就有機會可以做到你所謂的自動賺錢囉
[回覆此留言]